img-sun img-birth img-cloud-left img-cloud-right POZRITE SI ROZVRH CVIČENÍ
contact-1
adresa:
Žehrianska 6, Bratislava
contact-2
telefón:
+421 918 277 247
birth cloud

SOM® tréning s autorkou Soňou Sedláčkovou

UŽ TERAZ SA ZAČNI TEŠIŤ NA MAREC!
Máš jedinečnú možnosť si prísť zatrénovať osobne so Soňou Sedláčkovou autorkou SOM® tréningu..toto si nemôžeš nechať ujsť!!!

SOM® je motivujúce skupinové cvičenie, v ktorom sa hromadí energia spoločného pohybu. Striedajú sa tréningy silové (rysovacie), kardio tréningy (aeróbne) a intervalové (kondičné) tréningy. Na tréningoch využívame vlastnú váhu tela, ľahké činky, stepy a karimatky.
SOM® tréning rešpektuje prirodzenosť pohybu, stavbu tela a zásady fitness sveta.
Cvičenie SOM® je určené pre ženy, mužov i páry, pre ktorých je pohyb a šport prirodzenou súčasťou života. Tréning je vhodný aj pre osoby, ktoré potrebujú zmenu v živote alebo cvičení. Získaš zdravé sebavedomie, esteticky vyrysované telo, fyzickú a mentálnu vytrvalosť, čím sa budeš cítiť komfortnejšie. Pohyb je energia. „Dáš zabrať Svalom – Obnovíš energiu – uvoľníš Myseľ. Ja SOM a ty?“

!VSTUP: 8€
PLATBA JE MOŽNÁ LEN V HOTOVOSTI
Max:25 osôb

TEŠÍME SA NA VÁS!

Top